忙しくてパワーナップする時間がないと思っていませんか?
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Descripción
考え直してください!実は、毎日気づかないうちに15分のパワーナップを取っているんです——それは、まばたきで!そうなんです!私たちは平均して、まばたきだけで1日に約15分間目を閉じているんです。1回のまばたきはほんの一瞬ですが、積み重なるとかなりの時間になります!まるで、一日中小さなマイクロナップをしているようなもの。次に「睡眠不足だな」と感じたら、実はまばたきでずっとナップをしていたことを思い出してください!もっと目が覚めるような面白い事実を知りたいですか?面白い事実に登録して、毎日トリビアで脳を活性化しましょう!
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Información
Autor | Cala Vox |
Organización | Cala Vox |
Página web | calavox.com |
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