مدیتیشن خواب برای سریع و راحت به خواب رفتن و آرامش قبل از خواب
27 de ago. de 2024 ·
9m 9s
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
مدیتیشن یک فرایند ذهنی است که با تمرکز و آرامش، به شما کمک می‌کند تا استرس و تنش را کاهش دهید و به آرامش و آرامش خودشناسی برسید. این تمرین بهبود تمرکز، انرژی مثبت، مراقبه، کاهش پراکندگی ذهنی و ایجاد تعادل انرژی درونی را فراهم می‌کند. می‌توانید مدیتیشن را قبل از خواب یا در هر زمان دیگری انجام دهید و با تمرین منظم از فواید آن بهره‌مند شوید.
لینک اشتراک گذاری این مدیتیشن:
https://youtu.be/ha6oSrhvI5Y
اگه اهمال کاری یا تنبلی میکنی این مدیتیشن بدردت میخوره👇🏼
https://youtu.be/OJgMOrzZT_I
————————-
#motivation
#sprituality
#meditation
#آرامش
#sleep
___________
مدیتیشن
مدیتیشن فارسی
مدیتیشن قبل خواب
مدیتیشن خواب
انرژی مثبت
رفع تنش و استرس
تمرکز
پراکندگی ذهنی
مراقبه
بی ذهنی
لینک اشتراک گذاری این مدیتیشن:
https://youtu.be/ha6oSrhvI5Y
اگه اهمال کاری یا تنبلی میکنی این مدیتیشن بدردت میخوره👇🏼
https://youtu.be/OJgMOrzZT_I
————————-
#motivation
#sprituality
#meditation
#آرامش
#sleep
___________
مدیتیشن
مدیتیشن فارسی
مدیتیشن قبل خواب
مدیتیشن خواب
انرژی مثبت
رفع تنش و استرس
تمرکز
پراکندگی ذهنی
مراقبه
بی ذهنی
Información
| Autor | Shaghayegh |
| Organización | Shaghayegh Alizadeh |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
