Meditación METTA o de bondad amorosa
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Descripción
Metta es la cualidad de la mente para amar, para sentir bondad, empatía y afecto. Esta meditación es una herramienta poderosa para mejorar la relación contigo mismo, con los demás,...
mostra másEsta meditación es una herramienta poderosa para mejorar la relación contigo mismo, con los demás, y con la vida en general.
Información
Autor | Ana Pavas |
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