MeditAzione, anche per te
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Descripción
Cos'e la meditazione? come si fa a meditare? In questo primo episodio parto dalla consapevolezza che tutti possiamo trovare il tipo di meditazione migliore per noi. Per me meditare è...
mostra másIn questo primo episodio parto dalla consapevolezza che tutti possiamo trovare il tipo di meditazione migliore per noi.
Per me meditare è una parte di tecniche e pratica contemplativa, ed una parte di azione che mi permette di radicare le sensazioni di benessere nella mia vita.
Per questo meditAzione è scritta con M e A maiuscole, per sottolineare come la meditazione porti anche all’agire, sul piano fisico, emotivo e spirituale.
Vi racconto anche come questo percorso possa regalarci momenti di felicità.
Per voi cos'è la meditazione?
Per approfondimenti, feedback, domande sulle deifnizoni di meditazione citate nel podcast:
cos'è la Meditazione
Medita con Federica
Información
Autor | Federica Piccoli |
Página web | www.federicapiccoli.com |
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