Milyen egy jó rutin?

29 de mar. de 2021 · 26m 46s
Milyen egy jó rutin?
Capítulos

01 · Bevezető

1s

02 · Mit jelent az, hogy rutin?

2m 14s

03 · Mire jó egy rutin (és mire nem)?

6m 24s

04 · Mitől jó egy rutin?

8m 53s

05 · Nem kell mindenből rutint csinálnod

11m 29s

06 · Segíthet-e a rutin, ha elvárás (is)?

13m 6s

07 · Rutinfeladatok egymás tükrében

16m 18s

08 · Nem kell mindig mindent megcsinálni

17m 52s

09 · Szokásvezetés és rutinok

19m 11s

10 · Hogyan építsd be az életedbe a szokáskövetést?

24m 40s

Descripción

Rutinokkal jobban irányításod alá vonhatod az életed kontrollálható részeit -- és ez főleg akkor segítség, ha úgy érzed, hogy eleve kevés ilyen területe van az életednek, és különösen szükséged van...

mostra más
Rutinokkal jobban irányításod alá vonhatod az életed kontrollálható részeit -- és ez főleg akkor segítség, ha úgy érzed, hogy eleve kevés ilyen területe van az életednek, és különösen szükséged van kapaszkodókra. De mire lehet jó egy rutin, mitől jó, egyáltalán mi a különbség a sima teendők a rutinfeladatok között, és miért fontos ez a különbség? Ebben az epizódban mindent elmondok, amit az elmúlt évtizedben arról tanultam, hogy hogyan tudják a rutinok segíteni az életedet, leszedem a görcsöt arról, ahogy a rutinokról gondolkodni szoktunk, és megmutatom azt a hozzáállást, amivel a rutinjaid tényleg téged támogatnak.
mostra menos
Información
Autor Livia Farkas & Adam Dobay
Organización Livia Farkas & Adam Dobay
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca