Mindful Moments with Cath episode 3
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Descripción
Take a moment and relax with me for a mindful moment. Let's end this week leaving behind any stress or tension. Some questions you can ask yourself as journal prompts...
mostra másSome questions you can ask yourself as journal prompts
How do I feel about this week?
What can I celebrate or what did I do well?
What did I learn?
Who was there for me?
What can I shift and leave behind and move on from?
How can I look after me this weekend?
Información
Autor | Beautiful minds NZ |
Organización | MiaBelle NZ |
Página web | - |
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