Mindfulness@work5 "Consapevolezza del respiro"
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Descripción
In questa puntata ci concentreremo sulla più universale delle pratiche di consapevolezza: la Consapevolezza del respiro. Il respiro è fondamentale, e attraverso il respiro ci connettiamo con l'espirazione e l'inspirazione...
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Autor | Chiara Tedeschi |
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