Mobilność - Jak zapobiegać kontuzjom i lepiej trenować
![Mobilność - Jak zapobiegać kontuzjom i lepiej trenować](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/2335d8d5b956f1671ab9d6d504df1c87.jpg)
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Capítulos
Descripción
Gdybym miał wymienić jedynie dwa najważniejsze zadania w pracy trenera, to z całą pewnością byłoby to: 1. Podniesienie wydajności, którą rozumiem jako maksymalizację wyników sportowca 2. Zapobieganie urazów, co tłumaczę...
mostra más1. Podniesienie wydajności, którą rozumiem jako maksymalizację wyników sportowca
2. Zapobieganie urazów, co tłumaczę jako formę prewencji i niedopuszczenia do przerw o potencjalnie negatywnym wpływie na formę bądź wynik sportowy.
Oba te obszary łączy jedno pojęcie – MOBILNOŚĆ
I o tym porozmawiamy w dzisiejszym odcinku.
Gościem dzisiejszego odcinka jest Mateusz Oszust
Dyplomowany trener przygotowania motorycznego w grach zespołowych AWF Katowice, absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Uniwersytetu Medycznego w Lublinie na kierunku fizjoterapia. Trener z licencją UEFA A. Były zawodnik min. Motoru Lublin na poziomie I i II ligi. oraz renomowanych światowych organizacji EXOS, NCSC, FIFA F-Marc Diploma in Football Medicine, FMS.
Obecnie trener przygotowania motorycznego ekstraklasowej Wisły Płock. Pracował w takich klubach jak Widzew Łódź, Radomiak Radom czy Motor Lublin czy Legia Warszawa.
Edukator trenerów i specjalistów ds. przygotowania motorycznego w PZPN, PZKosz oraz PZPS. Prowadzi autorskie szkolenia z zakresu przygotowania motorycznego – #wezcienasdoligi.
Zapraszam do wysłuchania
Información
Autor | Kuba Podgórski |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company