Muddy Path-Ep.2- Seated Moving Meditation| Diffuse Locked Stress and Suffering

22 de mar. de 2022 · 39m 5s
Muddy Path-Ep.2- Seated Moving Meditation| Diffuse Locked Stress and Suffering
Descripción

This is a seated discussion and moving meditation. Opening the hips and diffusing and releasing stress while understanding how we "ripen" our suffering or our healing, may help bring a...

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This is a seated discussion and moving meditation. Opening the hips and diffusing and releasing stress while understanding how we "ripen" our suffering or our healing, may help bring a shift in mindset while creating a physical shift as well.
This is a practice to incorporate daily or weekly.
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Autor Michele Paiva
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