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24 de mar. de 2024 ยท
3m 58s
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#MeditaciรณnAmorosa #SanarDespuรฉsDeRuptura #RisasParaElAlma #AdiรณsExHolaPaz #MeditaYLibera
Acabas de pasar por una ruptura y sientes que tu corazรณn necesita un poco de TLC? โTender Loving Careโ, que se traduce como โCuidado Amoroso y Tiernoโ. Se refiere a la atenciรณn y el cariรฑo que se le da a alguien para que se sienta mejor, especialmente cuando estรก pasando por un momento difรญcil. En el contexto de la meditaciรณn guiada para superar una ruptura amorosa, implica un proceso de sanaciรณn emocional que es gentil y reconfortante para el corazรณn. ๐ท๐ ยกNo busques mรกs! Estaย MEDITACIรN GUIADAย estรก diseรฑada para hacerte sonreรญr mientras sanas. Acompรกรฑame en un viaje de autodescubrimiento y liberaciรณn, donde las risas son el mejor remedio para un corazรณn roto. ๐งโโ๏ธ๐๐
ย oย ย ย Kabat-Zinn, J. (1990).ย Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness. Delta.
ย oย ย ย Thich Nhat Hanh. (1998).ย Teachings on Love. Parallax Press.
ย oย ย ย Hayes, S. C., & Smith, S. (2005).ย Get Out of Your Mind and Into Your Life: The New Acceptance and Commitment Therapy. New Harbinger Publications.
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#MeditaciรณnAmorosa #SanarDespuรฉsDeRuptura #RisasParaElAlma #AdiรณsExHolaPaz #MeditaYLibera
Acabas de pasar por una ruptura y sientes que tu corazรณn necesita un poco de TLC? โTender Loving Careโ, que se traduce como โCuidado Amoroso y Tiernoโ. Se refiere a la atenciรณn y el cariรฑo que se le da a alguien para que se sienta mejor, especialmente cuando estรก pasando por un momento difรญcil. En el contexto de la meditaciรณn guiada para superar una ruptura amorosa, implica un proceso de sanaciรณn emocional que es gentil y reconfortante para el corazรณn. ๐ท๐ ยกNo busques mรกs! Estaย MEDITACIรN GUIADAย estรก diseรฑada para hacerte sonreรญr mientras sanas. Acompรกรฑame en un viaje de autodescubrimiento y liberaciรณn, donde las risas son el mejor remedio para un corazรณn roto. ๐งโโ๏ธ๐๐
ย oย ย ย Kabat-Zinn, J. (1990).ย Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness. Delta.
ย oย ย ย Thich Nhat Hanh. (1998).ย Teachings on Love. Parallax Press.
ย oย ย ย Hayes, S. C., & Smith, S. (2005).ย Get Out of Your Mind and Into Your Life: The New Acceptance and Commitment Therapy. New Harbinger Publications.
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