Brother, hoje eu recebi o especialista em medicina do sono Dr. George Pinheiro para conversar sobre uma coisa muito séria: o ronco e a qualidade do seu sono. Dormir pode influenciar muitos pontos da sua vida e quando o ronco não é investigado, pode atrapalhar o seu sono e estar associado a vários distúrbios, como a apnéia que causa mudanças nos níveis de testosterona, gera ansiedade e depressão. O Dr. George contou sobre os principais sintomas e alertas de que o sono pode estar sendo prejudicado e deu dicas para melhorar a qualidade da sua noite de sono. Vem ouvir!

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Dr. George Pinheiro
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Aqui no Sua Brother Podcast eu, Renatinha Diniz, falo de diversos assuntos do universo masculino, sobre relacionamento e autoconhecimento. Todo Domingo às 19h rola um papo de Brother com diferentes convidados para quebrar tabus, informar e inspirar vocês! TAMO JUNTO 🤜🏻🤛🏻

FICHA TÉCNICA:
Conteúdo e Apresentação: Renatinha Diniz
Produção de conteúdo: Renata Bitencourt
Produção: Débora Wajnberg Sardelli e Renata Bitencourt
Captação e edição de vídeo: Daniel Santana e Guilherme Diaz
Sound design: Doriva Rozek
Estúdio: Pod360