Como podem dois objetos tão singelos e que fazem parte do nosso cotidiano serem tão importantes para o nosso autoconhecimento? Foi isso que eu aprendi em uma conversa com um colega, alguns anos atrás. Ele me dizia que é na hora que colocamos a cabeça no travesseiro que conseguimos silenciar o barulho ao nosso redor e verdadeiramente escutar os nossos pensamentos. Da mesma forma, o espelho permite que o seu reflexo faça com que a gente literalmente reflita sobre nossos pensamentos e ações. O travesseiro e o espelho representam belas oportunidades para o nosso autoconhecimento.
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A vida é uma jornada, com várias etapas e ciclos! E depois de muito tempo trabalhando com Coaching, eu aperfeiçoei a metodologia de coaching para ajudar você a encarar os desafios e promover o seu crescimento pessoal e profissional. Descubra a Jornada e seja Coach de si mesmo!

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