Odcinek 6: Odchudzać się stale czy na stałe? ZAPLECZE

24 de nov. de 2022 · 25m 9s
Odcinek 6: Odchudzać się stale czy na stałe?  ZAPLECZE
Descripción

W tym odcinku poruszymy sprawę celu? Czy utrata konkretnej ilości kilogramów jest celem czy procesem? Jak obrać dobry kierunek? Czy warto sięgać po zasadę SMART? Dlaczego wciąż sięgamy po nowe...

mostra más
W tym odcinku poruszymy sprawę celu?
Czy utrata konkretnej ilości kilogramów jest celem czy procesem?
Jak obrać dobry kierunek?
Czy warto sięgać po zasadę SMART?
Dlaczego wciąż sięgamy po nowe metody?
Z jakiego powodu porzucamy wypracowywanie swoich dobrych nawyków?
Czy w zdrowej diecie są zakazy i nakazy?
Na te i wiele innych pytań postaramy się odpowiedzieć w tym odcinku!
Zapraszamy!
mostra menos
Información
Autor ZAPLECZE
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca