Ola Slow Living o tym jak się zatrzymać, odpocząć i złapać energię nie tylko w trakcie wakacji

2 de ago. de 2024 · 44m 45s
Ola Slow Living o tym jak się zatrzymać, odpocząć i złapać energię nie tylko w trakcie wakacji
Descripción

Ola Kwiatkowska, założycielka Slow Living i pomysłodawczyni projektu Slow Space by PUMA opowiada jak u niej wygląda kwestia odpoczynku, odcinania się od bodźców, relacji z naturą i szukania równowagi w...

mostra más
Ola Kwiatkowska, założycielka Slow Living i pomysłodawczyni projektu Slow Space by PUMA opowiada jak u niej wygląda kwestia odpoczynku, odcinania się od bodźców, relacji z naturą i szukania równowagi w środku tygodnia.  Czy istnieje przepis na dobry weekend, po którym powrót do pracy nie łączy się z syndromem poniedziałku?  Czym tak naprawdę jest nicnierobienie i czy w dzisiejszych czasach potrafimy się totalnie odciąć od bodźców i rozpraszaczy?  Jak odpoczywać na co dzień, o co zadbać aby mieć więcej energii i aby nie być stale przemęczonym?  Jak wpływa na nas digital detox? Oraz, czy odpoczynek może być czymś niewygodnym i co to oznacza?   Mocno polecam tę rozmowę!  Olę możecie namierzyć tutaj: @slowlivingpoland    
mostra menos
Información
Autor PRÊT-À-CREATE
Organización PRÊT-À-CREATE
Página web -
Etiquetas
-

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca