Transcrito
PGC episode 4 Non-striving
17 de may. de 2024 ·
15m 27s
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
PGC episode 4 Non-striving
Esta transcripción es generada automáticamente. Ten en cuenta que no se garantiza una precisión absoluta.
Descripción
Dive into the world of non-striving with Episode 4 of our mindfulness podcast. Learn how letting go of constant goal-oriented behavior can reduce stress, enhance mindfulness, and improve emotional regulation.
Información
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
