Podcast 039 - insulinooporność a pieczywo
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Descripción
Jak wybierać chleb mając insulinooporność? Jak w ogóle jeść, gdy ten problem Cię dotyczy? Omawiam dzisiaj zasady Indeksu i Ładunku Glikemicznego oraz podaję kilka prostych wskazówek na ułatwienie swojego żywienia...
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Autor | Dietanka |
Organización | Dietanka |
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