POR QUÉ DORMIMOS 📗 Resumen del Libro - Ideas Clave de MATTHEW WALKER (Baja tu PDF📥)
12 de jun. de 2024 ·
56m 48s
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Descripción
Descubre la Ciencia del Sueño con Matthew Walker | Por Qué Dormimos ¿Te has preguntado por qué el sueño es tan importante para tu salud y bienestar? Únete a nosotros...
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Descubre la Ciencia del Sueño con Matthew Walker | Por Qué Dormimos
¿Te has preguntado por qué el sueño es tan importante para tu salud y bienestar? Únete a nosotros en este fascinante viaje a través de la ciencia del sueño con el renombrado neurocientífico Matthew Walker. En este video, exploraremos las ideas clave detrás de su libro "Por Qué Dormimos: La nueva ciencia del sueño" y descubriremos cómo el sueño afecta cada aspecto de nuestras vidas.
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