Przerwij Traumę: Jak wczesne wydarzenia wpływają na nasze myśli | Praca nad przekonaniami

23 de feb. de 2024 · 19m 5s
Przerwij Traumę: Jak wczesne wydarzenia wpływają na nasze myśli | Praca nad przekonaniami
Descripción

Cześć, dziś porozmawiamy o przekonaniach. ▪️ Jak się rodzą Twoje przekonania? ▪️ Jak wczesne dzieciństwo wpływa na Twoje dorosłe życie? ▪️ Jak sobie z nimi radzić jeśli nie są dla...

mostra más
Cześć,
dziś porozmawiamy o przekonaniach.

▪️ Jak się rodzą Twoje przekonania?
▪️ Jak wczesne dzieciństwo wpływa na Twoje dorosłe życie?
▪️ Jak sobie z nimi radzić jeśli nie są dla Ciebie dobre?
▪️ Co robić aby je zmieniać?

Na te pytania i wiele innych odpowiem w tym odcinku.
Serdecznie zapraszam 🙂

A jeśli uznasz ten materiał za wartościowy daj mi o tym znać w komentarzu i prześlij film dalej.

Spis treści:
00:00 Wstęp
00:43 Czym są przekonania
01:54 Historia pary w terapii
02:47 Zmiana przekonań
03:38 Tworzenie się przekonań
04:04 Życie rodzinne
04:31 Przykład Pana Krzysztofa (doświadczenia)
06:49 Przekonania Pana Krzysztofa i ich konsekwencje
09:47 Praca z przekonaniami na przykładzie Pana Krzysztofa
19:21 Zakończenie

Podcasty, które mogą Cię zainteresować:
Negatywne Przekonania: Jak Je Rozpoznać i Zmienić? - https://www.spreaker.com/episode/negatywne-przekonania-jak-je-rozpoznac-i-zmienic--56261673
Jak wyłapywać i zmieniać myśli automatyczne? - https://www.spreaker.com/episode/jak-wylapywac-i-zmieniac-mysli-automatyczne--56176662
Wpływ Pierwszych 12 Miesięcy Życia na Dorosłość - https://www.spreaker.com/episode/wplyw-pierwszych-12-miesiecy-zycia-na-doroslosc--52064177

Mam dla Ciebie prezent w postaci TESTU KONDYCJI ZWIĄZKU, możesz go pobrać tutaj ➡️ https://sylwiasitkowska.systeme.io/test-kondycji-zwiazku

Do usłyszenia za tydzień
Dbaj o siebie i innych ❤️
-----------------------------------------------
Zajrzyj na moją stronę i dowiedz się więcej www.sylwiasitkowska.pl
Moja najnowsza książka “Przytul swoje wewnętrzne dziecko” bit.ly/przytul-sitkowska
Inne moje książki: https://www.empik.com/szukaj/produkt?author=sitkowska+sylwia
-----------------------------------------------
Kurs Terapeutyczny Online "ODBUDUJ BLISKOŚĆ W ZWIĄZKU" https://kursy.sylwiasitkowska.pl/odbudowa-bliskosci-w-zwiazku
Kurs Terapeutyczny Online "Związek bez kłótni i cichych dni. Jak rozmawiać, żeby się dogadać?" https://kursy.sylwiasitkowska.pl/komunikacja
_______________
Gdzie mnie znajdziesz?
https://www.przystan-psychologiczna.pl - poradnia psychologiczna Warszawa Śródmieście
https://terapeutyczna.org - Fundacja Terapeutyczna, Warszawa Ursynów (organizujemy również półkolonie, obozy terapeutyczne dla dzieci, młodzieży oraz całych rodzin!)
_____________________
Media Społecznościowe
https://www.facebook.com/sitkowskapsycholog
https://www.instagram.com/sitkowska.psycholog
https://www.tiktok.com/@sitkowska_psycholog
mostra menos
Información
Autor Sylwia Sitkowska psycholog
Organización Sylwia Sitkowska
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca