Urządzenie o którym będzie mowa w najnowszych „Psycho-logicznych w pigułce”, to urządzenie, bez którego większość osób nie wyobraża sobie życia.
Mowa o telefonie, a w zasadzie smartfonie. Multifunkcyjość nowoczesnych telefonów powoduje, że są bardzo atrakcyjne w użytkowaniu i niezbędne do funkcjonowania w obecnym świecie. Jednak jest też ciemna strona tej atrakcyjności, która sprzyja powstawaniu uzależnienia od telefonu czyli fonoholizmowi.
Fonoholizm uznawany jest obecnie za chorobę cywilizacyjną i jedno z najczęstszych uzależnień behawioralnych. A powszechność użytkowania smartfonów, utrudnia leczenie tego uzależnienia.
Jakie sygnały mogą świadczyć o tym, że nasi bliscy lub my sami jesteśmy uzależnieni od smartfona?
Jak przeciwdziałać fonoholizmowi?
Co zrobić by korzystać z telefonu w zdrowy i niezagrażający sposób?
O tym posłuchacie w najnowszej pigułce Psycho-logicznych Rozmów.

Jeśli masz jakieś pytania lub sugestie dotyczące poruszanych tematów skontaktuj się z nami: e-mail: kontakt@strukturalab.pl

O psychoterapii możecie również przeczytać na naszym blogu: https://www.strukturalab.pl/tematy/publikacje/

Dołącz do nas na Facebooku: https://www.facebook.com/strukturalaboratoriumpsychoterapii/

Instagramie: https://www.instagram.com/strukturalab/

Autorzy podcastu:
Kasia Bilnik-Barańska: https://www.znanylekarz.pl/katarzyna-bilnik-baranska/psycholog-psychoterapeuta/katowice

dr Daniel Melerowicz: https://www.strukturalab.pl/daniel-melerowicz-psycholog-psychoterapeuta/

Wszystkie przykłady zaczerpnięte z pracy terapeutycznej zostały zmodyfikowane w celu zachowania pełnej poufności.