Quanto bere durante un gara da running o trail running?
9 de sep. de 2019 ·
2m 17s
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Descripción
L'idratazione è probabilmente uno se non l'aseptto più importante quandi facciamo una gara da running o trail running e anche quando afforntiamo dei trekking giornalieri di qualche ora. Ascolta questi...
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L'idratazione è probabilmente uno se non l'aseptto più importante quandi facciamo una gara da running o trail running e anche quando afforntiamo dei trekking giornalieri di qualche ora. Ascolta questi consigli per evitare la situazione peggiore : la disidratazione.
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Información
| Autor | Gabriele Sanzi |
| Página web | - |
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