¿Qué comer y cómo entrenar durante el ciclo menstrual?
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Descripción
¿Quieres perder grasa, tener una mejora en tu recomposición corporal, mejorar hábitos nutricionales e iniciarte con el entrenamiento? En este podcast te cuento que alimentos y ejercicios hacer durante cada...
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Información
Autor | Juana Onfit |
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