Que el estrés laboral no se coma tu vida
13 de jun. de 2022 ·
18m 28s
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Descripción
El estrés laboral afecta física y emocionalmente, además de tener impacto en el entorno familiar y social. El mindfulness es una de las herramientas más utilizadas para combatir este síndrome....
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El estrés laboral afecta física y emocionalmente, además de tener impacto en el entorno familiar y social. El mindfulness es una de las herramientas más utilizadas para combatir este síndrome. En este episodio hablamos de los grandes beneficios de la atención plena y te doy ejercicios para combatir el estrés laboral, que puedes realizar donde sea.
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Información
| Autor | ADN40 |
| Organización | ADN40 |
| Página web | - |
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