Refeed i diet-break czy faktycznie skuteczne narzędzia walki z redukcją?
![Refeed i diet-break czy faktycznie skuteczne narzędzia walki z redukcją?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/4bd8a2fa3167fe7eb1226f3681b058aa.jpg)
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
W naszym 2 odcinku przyjrzeliśmy się strategiom walki z deficytem energii. Na pewnym etapie odchudzania przychodzi moment zastoju. Co zrobić żeby go zwalczyć, a czego zdecydowanie nie należy robić, na...
mostra másodchudzania przychodzi moment zastoju. Co zrobić żeby go zwalczyć, a czego zdecydowanie
nie należy robić, na te i wiele innych pytań odpowiedź znajdziecie w nowym odcinku.
Jak zwykle oparliśmy się zarówno o badania naukowe oraz nasze doświadczenie.
-
Jeśli odcinek się podobał zdecydowanie polecamy udostępnić i oznaczyć nas na stories IG.
@anaboliczny.trener
@anty_szaman
Información
Autor | Patryk Płoski Bartek Puchała |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company