Relaksacja #13.2 Trening Autogenny Schultza - efekt ciepła
16 de ene. de 2022 ·
15m 15s
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Drugim efektem jaki będziemy wywoływać w naszym organizmie jest uczucie ciepła w poszczególnych partiach ciała. Pamiętaj jednak, że nie może się to dziać za sprawą Twojej woli! Nie chodzi o...
mostra más
Drugim efektem jaki będziemy wywoływać w naszym organizmie jest uczucie ciepła w poszczególnych partiach ciała. Pamiętaj jednak, że nie może się to dziać za sprawą Twojej woli! Nie chodzi o wywoływanie wrażeń "na siłę". Odczuwamy ciepło, ponieważ wyobraziliśmy je sobie w myślach, wizualizując sobie wcześniej podaną część ciała.
Ćwicz codziennie przez najbliższe 2 tygodnie obydwa efekty (zawarte w tym nagraniu), minimum raz dziennie (może być też częściej).
Zaczynamy!
mostra menos
Ćwicz codziennie przez najbliższe 2 tygodnie obydwa efekty (zawarte w tym nagraniu), minimum raz dziennie (może być też częściej).
Zaczynamy!
Información
| Autor | Wojciech Cechowski |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
