Respeitar o nosso ritmo EP# 27 T2
5 de oct. de 2022 ·
5m 27s
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Descripción
Neste episódio partilho convosco a razão de ser importante conhecermos o nosso ritmo e respeitá-lo. Por norma, em caminhada, vou atrás. Numa das minhas idas a Santiago de Compostela, certo...
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Neste episódio partilho convosco a razão de ser importante conhecermos o nosso ritmo e respeitá-lo.
Por norma, em caminhada, vou atrás.
Numa das minhas idas a Santiago de Compostela, certo dia, já na derradeira etapa, sabia que estava muito atrás dos meus companheiros, mas fui-me deixando ir ao meu ritmo, parando sempre que achei necessário para beber água e comer algo.
A determinado momento comecei a sentir que estava á frente deles.
Como é que isso seria possível, eu não sabia pois não nos tínhamos cruzado, no entanto algo em mim (a intuição) dizia-me que ia á frente.
A certa altura recebo um telefonema a saber onde estava já que não me viam há mais de 4 horas, e descobri que efetivamente estava cerca de 2 kms á frente.
Quando conhecemos o nosso ritmo, nos mantemos consistentes, respeitando as nossas necessidades tudo decorre com facilidade.
Caro ouvinte, conhece o seu ritmo? tem por principio respeitá-lo?
Faça um like, subscreva o podcast, não perca pitada!
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Por norma, em caminhada, vou atrás.
Numa das minhas idas a Santiago de Compostela, certo dia, já na derradeira etapa, sabia que estava muito atrás dos meus companheiros, mas fui-me deixando ir ao meu ritmo, parando sempre que achei necessário para beber água e comer algo.
A determinado momento comecei a sentir que estava á frente deles.
Como é que isso seria possível, eu não sabia pois não nos tínhamos cruzado, no entanto algo em mim (a intuição) dizia-me que ia á frente.
A certa altura recebo um telefonema a saber onde estava já que não me viam há mais de 4 horas, e descobri que efetivamente estava cerca de 2 kms á frente.
Quando conhecemos o nosso ritmo, nos mantemos consistentes, respeitando as nossas necessidades tudo decorre com facilidade.
Caro ouvinte, conhece o seu ritmo? tem por principio respeitá-lo?
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Información
| Autor | Ana Rita Bandeira de Melo |
| Página web | - |
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