Respiración Alterna
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Episodio 09 - Respiración Alterna o Nadi Shodan Pranayama es una técnica de respiración que ayuda a calmar, aquietar y equilibrar la mente. Estamos compuesto por tres canales de energía....
mostra másAcompáñame a descubrir esta hermosa herramienta de respiración.
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Autor | Amalia Yoga y más |
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