Rozciąganie biegaczy
21 de oct. de 2018 ·
58m 58s
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Rozmowa dwóch fizjoterapeutów sportowych na temat rozciągania. Dowiesz się co to właściwie jest rozciąganie. Jakie ćwiczenia przynoszą korzyści? Po co i kiedy biegacz ma je wykonywać? Czy rozciąganie rzeczywiście zabezpiecza...
mostra más
Rozmowa dwóch fizjoterapeutów sportowych na temat rozciągania. Dowiesz się co to właściwie jest rozciąganie. Jakie ćwiczenia przynoszą korzyści? Po co i kiedy biegacz ma je wykonywać? Czy rozciąganie rzeczywiście zabezpiecza przed kontuzjami?
mostra menos
Comentarios
Krzysztof Józef Cis
hace 5 años
Ok już wiem jak się nie rozciągać ale proszę o jakiś link do ćwiczeń jak zatem się rozciągać
Información
| Autor | Aleksandra Kłak |
| Organización | Aleksandra Kłak |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
