Ruszaj się - z "głową" i dla głowy #4
18 de may. de 2021 ·
31m 36s
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Sport to zdrowie - ale czy na pewno? Jaki wpływ na Twój organizm ma ruch? Czy jakieś formy aktywności są lepsze od innych? Może jakieś ruchy i czynności są dla...
mostra más
Sport to zdrowie - ale czy na pewno? Jaki wpływ na Twój organizm ma ruch? Czy jakieś formy aktywności są lepsze od innych? Może jakieś ruchy i czynności są dla nas szkodliwe? W tym odcinku opowiadam o tym, jak wykorzystać ruch na korzyść swojego zdrowia. Wyjaśniam, czym jest „zły” ruch i pokazuję, jakie benefity przynosi ten „dobry”. A tych jest naprawdę sporo i często dotyczą mniej oczywistych aspektów naszego funkcjonowania!
mostra menos
Información
| Autor | Dariusz Działa |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
