S2B21 - Spor ve Beslenme Üzerine - Gönül Valiyeva
13 de nov. de 2023 ·
32m 49s
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Bugünkü bölümde pilates eğitmeni ve beslenme danışmanı Gönül Valiyeva ile spor ve beslenmenin önemi üzerine konuşuyoruz. Spor yapmak mı daha önemli, yoksa beslenmemize dikkat etmek, diyet yapmak mı? Eğer spor...
mostra más
Bugünkü bölümde pilates eğitmeni ve beslenme danışmanı Gönül Valiyeva ile spor ve beslenmenin önemi üzerine konuşuyoruz. Spor yapmak mı daha önemli, yoksa beslenmemize dikkat etmek, diyet yapmak mı? Eğer spor yapmak için motivasyon bulamıyorsak neyi yanlış yapıyoruz? Kadınlarla erkeklerin vücut yapılarının farkı yaptıkları sporu, verdikleri kiloyu etkiler mi? Kas oranımızı nasıl artırabiliriz? Tüm bu soruların cevabı bu bölümde. Keyifli dinlemeler!
Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon
Gönül'ü instagramdam takip etmek için @gonulvaliyeva
mostra menos
Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon
Gönül'ü instagramdam takip etmek için @gonulvaliyeva
Información
| Autor | Gezgin Kiz |
| Organización | Gezgin Kiz |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
