Muitas vezes, por conta da correria do dia-a-dia, a falta de tempo ou até por imprevistos, optamos por comprar uma marmita no almoço ou jantar. O que poucas pessoas sabem, é que a preparação da marmita deve ser tratada com muita atenção, com os alimentos bem escolhidos, cuidado no transporte, e principalmente com o local onde deixamos. Pois, esses pequenos detalhes, se não levados a sério, podem prejudicar a saúde. A jornalista Bruna Quinalha conversou sobre o assunto com a Nutricionista Solange Schenfeld, que nos instruiu sobre o assunto.

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