"Se fai multiarticolari, non serve allenare le braccia" o si?

8 de jun. de 2020 · 6m 16s
"Se fai multiarticolari, non serve allenare le braccia" o si?
Descripción

Quante volte abbiamo sentito dire che se alleniamo panca, lento, trazioni, rematore etc.. non serve allenare le braccia. Ma ha senso? Basta davvero fare multiarticolari per considere le bracci allenate?...

mostra más
Quante volte abbiamo sentito dire che se alleniamo panca, lento, trazioni, rematore etc.. non serve allenare le braccia. Ma ha senso? Basta davvero fare multiarticolari per considere le bracci allenate?

🔥 IL MIO NUOVO LIBRO! https://amzn.to/2ZydEAI

📹 Il mio VIDEOCORSO https://prudvangar.net/videocorso-allenamento-forza/
📕 PROJECT STRENGTH: https://www.projectinvictus.it/libri/project-strength/
â–º anche su amazon: https://amzn.to/2YogHfM
mostra menos
Información
Autor Alessio Ferlito
Página web -
Etiquetas
-

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca