Self Doubt and Bodybuilding
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Self Doubt and Bodybuilding
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Descripción
Join me for this week's episode where we tackle the challenge of intrusive thoughts that often sow doubt about our self-worth and fitness progress. These thoughts can undermine our confidence...
mostra másI will outline strategies to identify and control intrusive thoughts, providing practical advice to foster a positive mindset and maintain motivation in pursuit of our fitness objectives.
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Información
Autor | Nwanneka Tesy |
Organización | Nwanneka Tesy |
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