#SF019 - Jak zbudować zaufanie do siebie (Zaufanie 3 z 3)

#SF019 - Jak zbudować zaufanie do siebie (Zaufanie 3 z 3)
15 de abr. de 2024 · 12m 56s

Jeśli chcesz osiągać swoje cele, potrzebujesz być przekonanym o własnych możliwościach. Jednym z naturalnych źródeł tego przekonania jest zaufanie do siebie. Minione i obecne doświadczenia mogą wpływać na pewność siebie,...

mostra más
Jeśli chcesz osiągać swoje cele, potrzebujesz być przekonanym o własnych możliwościach.

Jednym z naturalnych źródeł tego przekonania jest zaufanie do siebie. Minione i obecne doświadczenia mogą wpływać na pewność siebie, dlatego umiejętność świadomego budowania zaufania do siebie jest tak ważna.

W poprzednich odcinkach dowiedziałeś się jakie czynniki wpływają na obniżanie zaufania do siebie. W tym natomiast dowiesz się jak zaufanie budować:
  • Jak wpłynie zmiana przekonań?
  • Jakie są korzyści z prowadzenia dziennika wdzięczności?
  • Jak prowadzić wewnętrzny dialog?
  • Jak szukać potwierdzenia w świecie, które pozwoli Ci budować zaufanie.
Aby wspomóc Cię w tym procesie możesz bezpłatnie skorzystać z:
🟡 fan page StresFlow - na którym dostarczam dzienną porcję wiedzy pozwalającej Ci się rozwijać i lepiej zarządzać stresem -> https://www.facebook.com/stresflow

🟣 grupa prywatna na FB #StresFlow - tu publikuję materiały rozszerzające tematy poruszane w podcaście, ćwiczenia do samodzielnego wykonania, mapy myśli z podcastów i inne źródła pogłębiające temat przedstawiony w podcaście -> https://www.facebook.com/groups/stresflow

☕ Jeśli chcesz wesprzeć moją inicjatywę, to zapraszam do postawienia wirtualnej kawki. Zebrane fundusze reinwestuję w narzędzia pozwalające dostarczać Ci wysokiej jakości materiały rozwojowe, kursy i webinary, które w większości są bezpłatne. -> https://buycoffee.to/stresflow
mostra menos
Información
Autor Daniel Kotowski
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca