¿Sirve de algo contar calorías? :: INVITADA: Alexandra Algarín
18 de oct. de 2024 ·
32m 37s
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Descripción
Una alimentación equilibrada supone un aporte de nutrientes adecuado a las necesidades individuales de cada persona para el mantenimiento de la salud y debe cubrir las demandas energéticas del organismo. ...
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Una alimentación equilibrada supone un aporte de nutrientes adecuado a las necesidades individuales de cada persona para el mantenimiento de la salud y debe cubrir las demandas energéticas del organismo.
Las dietas variadas permiten asegurar la ingestión proporcionada de todos los nutrientes, ajustando las calorías necesarias para cumplir con nuestro ritmo diario.
INVITADA: Alexandra Algarín - médico, egresada del programa de medicina de la Universidad del Norte, especialista en Salud y Nutrición.
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Las dietas variadas permiten asegurar la ingestión proporcionada de todos los nutrientes, ajustando las calorías necesarias para cumplir con nuestro ritmo diario.
INVITADA: Alexandra Algarín - médico, egresada del programa de medicina de la Universidad del Norte, especialista en Salud y Nutrición.
Información
| Autor | Uninorte FM |
| Organización | UninorteFM |
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