SLAP NU AF! -en meditation for begyndere
10 de nov. de 2024 ·
21m 1s
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Hej og velkommen. Jeg er så glad for, at DU har VALGT at tage tid til dig selv. Livet kan være intenst, man kan nemt føle sig presset, træt, måske...
mostra más
Hej og velkommen. Jeg er så glad for, at DU har VALGT at tage tid til dig selv. Livet kan være intenst, man kan nemt føle sig presset, træt, måske lidt uoplagt og vi kan alle komme til at føle, at vi skal være ’på’ hele tiden. Men i dag handler det om at give dig selv lov til at sætte alt på pause og finde roen inden i dig.
I denne meditation vil jeg lære dig at give slip på dagens bekymringer så du kan finde ro i både krop og sind. Til slut skal vi lære at trække vejret sammen, så du kommer helt ned i den dybe afslapning.
Like, del og abonner. Følg mig på Instagram "dig.os.oguniverset"
mostra menos
I denne meditation vil jeg lære dig at give slip på dagens bekymringer så du kan finde ro i både krop og sind. Til slut skal vi lære at trække vejret sammen, så du kommer helt ned i den dybe afslapning.
Like, del og abonner. Følg mig på Instagram "dig.os.oguniverset"
Información
| Autor | Dig, Os og Universet |
| Organización | Christian Ellentoft |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
