SOS stress. 3 strategie per vincerlo
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Descripción
In questo podcast ti spiego 3 potenti strategie per gestire lo Stress, che ricordi facilmente usando l'acronimo S.O.S. che vuol dire Stoppati, Organizza, Seleziona. Vediamole nel dettaglio e capiamo come...
mostra másIl libro "Psicoterapia amica" del dr. Roberto Ausilio
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Autor | Roberto Ausilio |
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