Strength Training Pt. 2

18 de nov. de 2022 · 32m 38s
Strength Training Pt. 2
Descripción

Chelsea and Sophie focus on basic workout structure. In this episode, they dive more into some of the terms discussed in part one, effort level, along with fitness balance, meeting...

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Chelsea and Sophie focus on basic workout structure. In this episode, they dive more into some of the terms discussed in part one, effort level, along with fitness balance, meeting yourself where you are and more - with all this depending on one’s goals!!
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Información
Autor Chelsea Rice & Sophie Rambaud
Organización Chelsea Rice & Sophie Rambaud
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