CALMA e PAZIENZA
Tutti conosciamo i vantaggi di un atteggiamento calmo e paziente.
E perchè a volte facciamo fatica a sentirci così?

CALMA e PAZIENZA sono due ottimi anestetici per l'ansia, le pressioni, le preoccupazioni.

Ricercare e creare il nostro Ben-essere passa necessariamente da alcune strategie di autoregolazione portatrici di:
- CALMA DELLE AZIONI
- PAZIENZA NEI RISULTATI

Il nostro corpo e la nostra mente funzionano meglio quando vivono in un clima calmo e paziente.

"La tua mente risponderà a più domande se impari a rilassarti e ad aspettare (e a creare nel modo giusto) le risposte"

Buon ascolto