Training Autogeno: tutto quello che devi sapere e fare per imparare a utilizzarlo

Training Autogeno: tutto quello che devi sapere e fare per imparare a utilizzarlo
15 de feb. de 2024 · 26m 53s

In questa introduzione al Training Autogeno ti spieghiamo in dettaglio che cos’è, come agisce sul nostro sistema mente e corpo, quali sono i suoi benefici, gli esercizi che lo compongono...

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In questa introduzione al Training Autogeno ti spieghiamo in dettaglio che cos’è, come agisce sul nostro sistema mente e corpo, quali sono i suoi benefici, gli esercizi che lo compongono e le indicazioni per svolgerli al meglio in modo che potrai trarne il massimo risultato.

Voce: dott. Gianluca Antoni, psicologo psicoterapeuta ipnoterapeuta, ideatore e curatore con la Dott.ss Monica Gregorini, anche lei psicologa psicoterapeuta ipnoterapeuta, dell'app myipnosi | la prima app di ipnosi in italiano.


N.B. Puoi trovare le tracce audio citate nel podcast nell'app myipnosi.
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