Training the Hip in Three Dimensions
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
In today's episode we begin to discuss lower body training, specifically the Hip. You do squats, you do lunges, you do footwork on the Reformer but does that really prepare...
mostra másInformación
Autor | Brian Richey and Nora St John |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company