Understanding Macros with Stephanie Stierhoff of Power & Balance Fitness
16 de ago. de 2018 ·
27m 49s
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Descripción
Today we discuss the unique macros needs of the Weekend Warrior with Stephanie Stierhoff of Power and Balance Fitness, creator of NutNola/SeedNola. Learn about the common misconceptions surrounding athletes and...
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Today we discuss the unique macros needs of the Weekend Warrior with Stephanie Stierhoff of Power and Balance Fitness, creator of NutNola/SeedNola. Learn about the common misconceptions surrounding athletes and the big 3: Fats, Carbohydrates and Protein.
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Información
| Autor | Meg Donnelly |
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