بعد سماع النغمة ، كرر. استمع عدة مرات كما تريد! إذا كنت بحاجة إليها بشكل أبطأ ، فاضبط السرعة في مشغل البودكاست.

After hearing the tone, repeat. Listen as many times as you like! If you need it slower, adjust the speed in the podcast player.