Viaggiare e Forma Fisica: l'importanza di essere preparati
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Descripción
🟢 VIAGGIARE e FORMA FISICA: L'IMPORTANZA DI ESSERE PREPARATI Viaggiare è l'azione del muoversi per andare da un luogo ad un altro compiendo un percorso. Quel "muoversi" significa anche mettere...
mostra másViaggiare è l'azione del muoversi per andare da un luogo ad un altro compiendo un percorso.
Quel "muoversi" significa anche mettere in moto il corpo che, pur con i mezzi di trasporto, deve essere in grado di sostenere tutto ciò che il viaggio comporta.
Perché viaggiare richiede sempre una certa forma fisica e un minimo di preparazione fisica.
- ma cosa vuol dire "viaggiare" per il nostro corpo e mente?
- quali sono i benefici del viaggio?
- qual è la migliore forma di preparazione fisica al viaggio?
Ecco, in questo podcast daremo una risposta a tutte queste domande.
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Autor | Roberto Travan |
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