В эфире русрадио лт программа для тех, кто стремится жить полной и активной жизнью в любом возрасте. С вами НА, здравствуйте

Похоже, что с началом массовой вакцинации мы начинаем выходить из глубокого карантинного «пике». Появляется больше послаблений — открывается всё больше возможностей для общения. Да и многие сеньоры уже привились от коронавируса и чувствуют себя более уверенно.
Увы, многие из наших пенсионеров, могут только мечтать о поездках в экзотические страны — чаще даже не из-за состояния здоровья, а по финансовым причинам. Но не стоит унывать! Наша страна — хоть и небольшая — но может по праву гордиться своей прекрасной природой… Поэтому — «не нужен нам берег турецкий» — обратим свои взоры на те возможности и туристические маршруты, которые открываются в нашей собственной стране.
Всего в Литве расположено 30 региональных парков и 5 национальных парков. А в последние годы Государственная служба охраняемых территорий реализовала в парках множество инициатив по обновлению территорий, созданию удобной инфраструктуры и организации различные развлечений для посетителей. Предлагаем обратить внимание на следующие объекты…
Национальный парк Дзукии. Он расположен на песчаной равнине реки Дайнава. Парк славится впечатляющими пейзажами и разнообразной дикой фауной. Кстати, этот парк можно посещать с детьми и внуками — ведь в нём есть и интерактивные игры.
Биржайский региональный парк — это уникальный регион, который может похвастаться глубокой историей, давними традициями, ремеслами и кулинарным наследием.
Национальный парк Куршская коса
Национальный парк Куршская коса — уникален. И на косе хоть раз в жизни был каждый житель Литвы. Но в последние годы там одорудовали или отремонтировали очень интересные места и площадки. Кстати, до большинства интересных объектов на косе можно добраться только на велосипеде или пешком, что тоже неплохо для тех, кто соскучился по движению.

Врачи также отмечают, что путешествуя, пожилые люди должны придерживаться некоторых правил. Во-первых, предпочтителен отдых в регионах с климатом, максимально приближенном к привычному — и родные места подходят для этого, как нельзя лучше.
Во-вторых, сеньоры не всегда хорошо переносят длительные переезды, поэтому старайтесь максимально сокращать время, проведённое сидя без движения.
В-третьих, врачи отмечают, что для сеньоров вредна смена часовых поясов. А, отдыхая в своей стране, вы избежите этой проблемы!
Мы желаем вам приятного и содержательного отдыха на просторах родной страны!

Это была программа "Живи активно, живи насыщено" . Она подготовлена при содействии фонда Zinc Network и в сотрудничестве с еженедельником Пенсионер