Yuxusuz sağlamlıq olmaz

5 de feb. de 2024 · 27m 25s
Yuxusuz sağlamlıq olmaz
Descripción

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı bloqçu Emil Allahverdiyev oldu. • Həftəsonu daha çox yuxu yatırıqsa, bu, orqanizmdəki hansı çatışmazlıqdan xəbər verir? • Keyfiyyətsiz yuxunun əlamətləri nələrdir? • Yuxunu normallaşdırmaqla...

mostra más
"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı bloqçu Emil Allahverdiyev oldu.


• Həftəsonu daha çox yuxu yatırıqsa, bu, orqanizmdəki hansı çatışmazlıqdan xəbər verir?
• Keyfiyyətsiz yuxunun əlamətləri nələrdir?
• Yuxunu normallaşdırmaqla orqanizmdə hansı müsbət dəyişikliklər baş verər?
• Yaxşı yuxu üçün yatmazdan əvvəl nələrə diqqət edilməlidir?
• Yuxu və sağlam çəki arasında hansı əlaqə var?
• Gündüz yuxusu niyə vacibdir?
mostra menos
Información
Autor Sağlam ol Sevda ilə
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca