Kasia Podraza rozmawia z psycholog Olą Michalską o budowaniu trwałych i satysfakcjonujących relacji – w domu, w pracy, z bliższą i dalszą rodziną lub przyjaciółmi. Mimo rosnącej świadomości w tym temacie, niestety zdarza się, że zaniedbujemy relacje z ludźmi w naszym otoczeniu, a zamiast tego coraz więcej czasu spędzamy w świecie wirtualnym lub pochłonięci pracą. Dlatego chcemy przypomnieć, że bliskie i satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi są kluczowe dla dobrej kondycji psychicznej, a także pomagają nam w rozwoju osobistym. Przygotujcie się na inspirującą rozmowę i rady, które pozwolą wam budować trwałe i satysfakcjonujące relacje międzyludzkie!

Aleksandra Michalska - psycholog i psychoterapeuta, specjalizująca się w prowadzeniu terapii dla dorosłych i par. Jej praca koncentruje się na pomocy osobom z wypaleniem zawodowym, w kryzysach w związkach i relacjach międzyludzkich, w depresji, stanach lękowych, doświadczających kryzysów życiowych. Aleksandra pracuje także jako wolontariusz w fundacji zajmującej się osobami w kryzysie bezdomności.

Prowadzenie: Katarzyna Podraza
Gość: Aleksandra Michalska
Realizacja: Filip Senakiewicz, Bliskostudio.pl
Montaż: Eryk Kazanowski
Producent wykonawczy: Beata Roszkowska, Edyta Ewiak
Wydawca: Instytut Jagielloński