Zrozumieć stres

13 de nov. de 2021 · 47m 16s
Zrozumieć stres
Descripción

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy sobie o stresie, czym jest, dlaczego się pojawia i co robi nasz organizm, by się go pozbyć. Poznasz różnice między stresem ostrym, a przewlekłym i dowiesz...

mostra más
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy sobie o stresie, czym jest, dlaczego się pojawia i co robi nasz organizm, by się go pozbyć. Poznasz różnice między stresem ostrym, a przewlekłym i dowiesz się, jak do nich podchodzić, by je rozładowywać. Stres ma duże przełożenie na nasze kompulsywne objadanie się, czego oczywiście nie mogłam pominąć.

współpraca: www.korneliastasienko.pl
instagram: kornelia_stasienko
mostra menos
Información
Autor Kornelia Stasieńko Podcast
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca