18 ENE. 2024 · Te le ricordi le merendine che mangiavi da piccolo? Tante sono tuttora in produzione, ma sono ancore le stesse o è cambiato qualcosa? scoprilo in questo episodio dove sono riuscito a scovare gli ingredienti di alcune mie merendine preferite di quando ero giovane.

16 MAY. 2023 · Che importanza hanno dieta e attività fisica per dimagrire? Nuove considerazioni

11 ENE. 2023 · Altre considerazioni nutrizionali e non solo sugli insetti come cibo

7 ENE. 2023 · mangiare insetti è veramente l'unica strada ecosotenibile?

19 DIC. 2022 · Qualche idea per un menù vegetariano per la notte di Natale invece del solito pesce.

26 NOV. 2022 · Come deve essere la dieta che ti fa vivere a lungo? Scoprilo in questo episodio

14 MAR. 2022 · A metà del XIX secolo Feuerbach disse che "siamo ciò che mangiamo". Oggi possiamo ritenere questa frase ancora valida nonostante siano passati più di 150 anni?

8 FEB. 2022 · Come mangiare in caso di allenamento nel primo pomeriggio

25 ENE. 2022 · Con l'aumento dei prezzi mangiare "bene" spendendo poco è sempre più difficile. Oggi ti racconto la mia strategia per cercare di spendere meno senza rinunciare eccessivamente alla qualità

18 ENE. 2022 · Se si ha la necessità di mangiare fuori spesso è importante organizzarsi al meglio. Panino, schiscetta o trattoria/ristorante?