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En esta serie de Podcast descubrirás poderosas sesiones diseñadas para ayudarte a eliminar el estrés, empezar tu día con energía y encontrar la motivación a través de la meditación. Prepárate...
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Toma un descanso de tu rutina diaria y permítete invertir solo 7 minutos al día para cuidar tu mente, cuerpo y alma.!
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7 Minutos para...
7 Minutos para...
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7 Minutos para Liberar Tus Miedos
26 JUL. 2023 · Todos enfrentamos miedos y temores en diferentes momentos de nuestras vidas, pero es vital aprender a confrontarlos y superarlos para vivir una vida más plena y empoderada. Tómate un momento para reflexionar sobre aquello que te genera temor y libérate de todo aquello que impide que seas feliz por medio de esta meditación. -
7 Minutos para Empezar Tu día con Poder
18 JUL. 2023 · Comenzar el día con una meditación puede establecer una mentalidad positiva y tranquila desde el principio. Esto puede tener un impacto significativo en cómo enfrentas los desafíos y situaciones a lo largo del día; así mismo te ayuda en la reducción del estrés, aumenta tu energía y mejora tu enfoque. Este capítulo te brinda una oportunidad para nutrir tu mente y alma desde el principio del día, preparándote para enfrentar los desafíos con calma, claridad y poder interior. -
7 Minutos para Visualizar el Éxito
13 JUL. 2023 · Hoy te invito a tomarte estos 7 minutos para imaginar en tu mente tus objetivos, verlos con la convicción de ya haberlos alcanzado, entrenando así a la mente y energía espiritual para atraer el éxito hacia ti. La visualización es una herramienta poderosa que nos permite programar nuestra mente para el éxito y alcanzar nuestras metas. -
7 Minutos para Amarte Meditando
6 JUL. 2023 · A menudo nos encontramos inmersos en el bullicio y el estrés, lo que puede dificultar la conexión con nosotros mismos y con nuestros seres queridos, te invito a conectarte y cultivar el amor, la compasión hacia ti y hacia los demás. Dedicarte estos 7 minutos puede marcar una gran diferencia en tu bienestar emocional y espiritual. -
7 Minutos para Eliminar el Estres
28 JUN. 2023 · En nuestra agitada vida cotidiana, el estrés se ha convertido en una compañía constante. Sin embargo, no debemos permitir que el estrés nos domine. Dedicarte estos 7 minutos puede marcar una gran diferencia en tu bienestar emocional y espiritual. Namaste.!
En esta serie de Podcast descubrirás poderosas sesiones diseñadas para ayudarte a eliminar el estrés, empezar tu día con energía y encontrar la motivación a través de la meditación. Prepárate...
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Información
Autor | Universal Vision Lifestyle |
Categorías | Espiritualidad , Salud mental , Hinduismo |
Página web | universal.vision.lifestyle.com |
universal.vision.lifestyle@gmail.com |
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