Allenamento Fisico

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Tutti sanno che muoversi fa bene ma cosa vuol dire allenarsi? Ognuno di noi dovrebbe poter seguire un programma specifico finalizzato a mantenere integre le capacità del nostro organismo.

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La mia routine quotidiana | Filippo Ongaro

13 MAY. 2019 · Vuoi approfondire questo argomento? Visita il mio sito https://hubs.ly/H0j3x9-0 Oppure seguimi sui social: ➡️ FACEBOOK - https://www.facebook.com/Dr.FilippoOngaro ➡️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/dr.filippo.ongaro ➡️ ISCRIVITI AL CANALE YOUTUBE - https://www.youtube.com/user/DrFilippoOngaro?sub_confirmation=1

Escuchado 7m 17s
Cellulite e Ritenzione Idrica: liberiamocene una volta per tutte | Filippo Ongaro

3 MAY. 2019 · Vuoi approfondire questo argomento? Visita il mio sito https://hubs.ly/H0j3x9-0 Oppure seguimi sui social: ➡️ FACEBOOK - https://www.facebook.com/Dr.FilippoOngaro ➡️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/dr.filippo.ongaro ➡️ ISCRIVITI AL CANALE YOUTUBE - https://www.youtube.com/user/DrFilippoOngaro?sub_confirmation=1

Escuchado 6m 37s
Pesi Liberi o Macchine per i tuoi Allenamenti? | Filippo Ongaro

26 ABR. 2019 · Vuoi approfondire questo argomento? Visita il mio sito https://hubs.ly/H0j3x9-0 Oppure seguimi sui social: ➡️ FACEBOOK - https://www.facebook.com/Dr.FilippoOngaro ➡️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/dr.filippo.ongaro ➡️ ISCRIVITI AL CANALE YOUTUBE - https://www.youtube.com/user/DrFilippoOngaro?sub_confirmation=1

Escuchado 5m 47s
È più importante volume o intensità dell'allenamento? | Filippo Ongaro

23 ABR. 2019 · Vuoi approfondire questo argomento? Visita il mio sito www.filippo-ongaro.com Oppure seguimi sui social: ➡️ FACEBOOK - https://www.facebook.com/Dr.FilippoOngaro ➡️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/dr.filippo.ongaro ➡️ ISCRIVITI AL CANALE YOUTUBE - https://www.youtube.com/user/DrFilippoOngaro?sub_confirmation=1

Escuchado 6m 54s
Qual è il miglior allenamento per la definizione muscolare? | Filippo Ongaro

12 ABR. 2019 · Vuoi approfondire questo argomento? Visita il mio sito https://hubs.ly/H0j3x9-0 Oppure seguimi sui social: ➡️ FACEBOOK - https://www.facebook.com/Dr.FilippoOngaro ➡️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/dr.filippo.ongaro ➡️ ISCRIVITI AL CANALE YOUTUBE - https://www.youtube.com/user/DrFilippoOngaro?sub_confirmation=1

Escuchado 8m 32s
A che ora è meglio allenarsi? | Filippo Ongaro

2 ABR. 2019 · Vuoi approfondire questo argomento? Visita il mio sito https://hubs.ly/H0j3x9-0 Oppure seguimi sui social: ➡️ FACEBOOK - https://www.facebook.com/Dr.FilippoOngaro ➡️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/dr.filippo.ongaro ➡️ ISCRIVITI AL CANALE YOUTUBE - https://www.youtube.com/user/DrFilippoOngaro?sub_confirmation=1

Escuchado 5m 47s
Qual è il mix di esercizi migliore per mantenere il peso forma? | Filippo Ongaro

18 MAR. 2019 · Vuoi approfondire questo argomento? Visita il mio sito https://hubs.ly/H0j3x9-0 Oppure seguimi sui social: ➡️ FACEBOOK - https://www.facebook.com/Dr.FilippoOngaro ➡️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/dr.filippo.ongaro ➡️ ISCRIVITI AL CANALE YOUTUBE - https://www.youtube.com/user/DrFilippoOngaro?sub_confirmation=1

Escuchado 6m 34s

Tutti sanno che muoversi fa bene ma cosa vuol dire allenarsi? Ognuno di noi dovrebbe poter seguire un programma specifico finalizzato a mantenere integre le capacità del nostro organismo.